內蒙古高温補貼標準2021是什麼？

高温補貼是在夏天天氣非常炎熱的時候，專門發放給在炎熱温度下仍在工作的勞動者的補貼。但是，高温補貼的金額以及發放的月數是沒有統一的規定的，要根據各地的實際情況而定。那麼，內蒙古高温補貼標準具體是怎樣的呢？接下來和小編一起來看看吧！

2017年內蒙古高温補貼標準

發放時間：未設定;

發放標準：高温崗位津貼為180元/月;高寒崗位津貼為230元/月。

注意防護

1、出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降温藥品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。外出時的衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。 老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高温季節要儘可能地減少外出活動。

2、別等口渴了才喝水 不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。 夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來補充水分。另外，乳製品即能補水，又能滿足身體的營養之需。

3、保持充足睡眠 夏天日長夜短，氣温高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起牀時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。 防暑寶典：中暑了怎麼辦 高温中暑常發人羣為：高温作業工人、夏天露天作業工人、夏季旅遊者、家庭中的老年人、長期卧牀不起的人、產婦和嬰兒。

若有人員中暑，其救護辦法為 ：

1、立即將病人移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹陰下。

2、讓病人仰卧，解開衣釦，脱去或鬆開衣服。如衣服被汗水濕透，應更換乾衣服，同時開電扇或開空調，以儘快散熱。

3、儘快冷卻體温，降至38度以下。具體做法有用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處;用温水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分鐘。

4、意識清醒的病人或經過降温清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。

5、還可服用人丹和藿香正氣水。另外，對於重症中暑病人，要立即撥打120電話，請以求助醫務人員緊急救治。

防暑寶典：如何避免空調病 如何避免空調病?——預防空調病要經常開窗換氣，最好在開機1-3小時後關機，要多利用自然風降低室內温度，最好使用負離子發生器;室温最好定在25-27攝氏度左右，室內外温差不要超過7攝氏度，否則出汗後入室，會加重體温調節中樞負擔，引起神經調節紊亂;有空調的房間應注意保持清潔衞生，最好每半個月清洗一次空調過濾網;辦公桌不要安排在冷風直吹處，若長時間坐着辦公，應適當增添衣服，在膝部覆毛巾加以保護;下班回家後，先洗個温水澡，自行按摩一番，再適當加以鍛鍊，增強自身抵抗力。 小心汽車的空調病——空調車司機同樣要注意預防空調病。使用汽車空調時，也不要把温度打得過低，車內外温差最好在10攝氏度以內;不要在空調車內抽煙，不然就應把空調通風控制開關調到“排出”;不要在開着空調的停駛車裏睡覺，車內通風較差，發動機排出的一氧化碳滲漏到車內會使人中毒;停在烈日中的車最好不要馬上使用空調，應打開車窗讓熱氣排出，等車內温度下降後再關閉車窗開啟空調。 健康提示：“高温日”應掌握的預防中暑方法 氣象學將日最高氣温大於或等於35℃定義為“高温日”，連續5天以上“高温日”稱作“持續高温”。

氣温過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。所以，炎炎夏日，掌握預防中暑的方法和中暑後如何處理的知識顯得尤為重要。具體到日常生活中，我們應該如何預防中暑?萬一發生中暑我們應該怎麼辦呢? 天氣熱，儘量避免在強烈陽光下進行户外工作或活動，特別是午後高温時段和老、弱、病、幼人羣;在進行户外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘;多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等。

在高温作業場所，企業要採取有效的防暑降温措施，加強對工人防暑降温知識的宣傳，合理調配工人的作業時間，避免高温時段室外作業，減輕勞動強度。還可以在飲食上加以調節，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降温，避免發生中暑。 一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣釦，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然後送往附近的醫院治療。

以上便是小編為大家整理的相關資料了。由此可知，因為內蒙古特殊的環境，在內蒙古高温補貼標準中除了有高温補貼還有高寒崗位的津貼，而且兩者的金額還算是多的。上文中也提到了很多高温環境下防止中暑的方法，希望大家閲讀了以上內容之後，能有所收穫。