公交車司機急剎車摔傷了向誰要求賠償

因公交車司機急剎車而摔傷的，可以根據實際情況，選擇向公交車公司索賠，或同時向公交車公司及致使公交車司機急剎車的肇事方索賠。索賠無果，應及時行使訴訟的方式解決。
受傷乘客可以根據本人的實際情況可以向責任方要求賠償包括醫療費、誤工費、護理費、交通費、住宿費、住院伙食補助費、必要的營養費等相關的費用。
【法律依據】《民法典》第一千一百七十九條【人身損害賠償範圍】侵害他人造成人身損害的，應當賠償醫療費、護理費、交通費、營養費、住院伙食補助費等為治療和康復支出的合理費用，以及因誤工減少的收入。造成殘疾的，還應當賠償輔助器具費和殘疾賠償金;造成死亡的，還應當賠償喪葬費和死亡賠償金。