和一個已婚的女人發生性關係是雙方自願觸犯法律了嗎

一個已婚女人有外遇不犯法。除非構成重婚罪，就是犯法的。重婚罪是指有配偶又與他人結婚或者明知他人有配偶而與之結婚的行為。所謂有配偶，是指男人有妻、女人有夫，而且這種夫妻關係未經法律程序解除尚在存續的，即為有配偶的人。
【法律依據】
《民法典》第一千零九十一條，有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
（一）重婚；
（二）與他人同居；
（三）實施家庭暴力；
（四）虐待、遺棄家庭成員；
（五）有其他重大過錯。