合同解除權如何行使與消滅是什麼

一、合同解除權行使的方法。根據《民法典》的，當事人一方行使解除權，主張解除合同，只要通知對方即可，也就是説；
解除權的行使，只要向對方當事人傳達了自己的意思表示就可以發生解除合同的效力，而不需要以其他方式輔助。
二、合同解除權的消滅。解除權由解除權人單方面行使，只要通知對方，就可以導致合同關係的消滅，因此它的存在與權利相對人的利益關係甚大。
如果有權解除合同的一方，長期享有解除權，而不行使，會使當事人雙方因合同產生的權利義務關係長期處於不確定狀態；
從而損害交易秩序，也損害權利相對人的利益。這就需要對該權利加以控制或限制。我國民法典了合同解除權的消滅制度。
【法律依據】根據《民法典》第一百四十三條：具備下列條件的民事法律行為有效：
（一）行為人具有相應的民事行為能力；
（二）意思表示真實；
（三）不違反法律、行政法規的強制性規定，不違背公序良俗。