監外執行和緩刑哪個好?

相對而言，當然是緩刑好點。理由如下：

緩刑屬於虛刑，是指在法院對案件審判過程中，根據犯罪情節，不收監，而給罪犯一個考驗期限，考驗期滿，沒有發生法律規定的情況的，原判刑罰即不再執行。

而監外執行屬於實刑，是指因罪犯存在特殊原因如重病等，不便在監獄執行，經批准，在監外執行刑罰。監外執行期間計入刑罰的總體時間。

緩刑與監外執行有4點不同：

1、監外執行適用於被判處有期徒刑和拘役的罪犯，緩刑適用的範圍則小於監外執行。

2、監外執行以有礙關押執行的法定情況，也就是有嚴重疾病需要保外就醫的，懷孕或者正在哺乳自己嬰兒的婦女等為條件。而緩刑則是以不致再危害社會為條件。

3、監外執行是在判決確定以後才適用的變通執行方法，在判決宣告和刑罰執行期間均可適用，並不具有考驗期。而緩刑則是附條件的不執行原判決刑罰的制度，在判決刑罰的同時即可宣告。

4、適用監外執行的條件一經消失，即應收監執行，差別只是執行的場所不同。而緩刑只有在考驗期限內再犯新罪或者被發現漏罪，或者違反法律、法規或者有關規定的，才能撤銷緩刑，收監執行刑罰，除此以外不再執行原判刑罰。