要求返還彩禮應該如何舉證

1、對彩禮是否應該返還是否符合法定情節有爭議的，爭議焦點為是否具有彩禮返還的法定情節，由主張返還方負舉證責任。

2、對彩禮數額有爭議的，爭議焦點為彩禮的實際金額。由各方就各自主張負舉證責任。

1、哪方提出解除人身關係。根據民法上公序良俗原則，提出解除人身關係的一方一般來説應該負有道德上的瑕疵，故如南方提出解除婚約，裁判就應適當減少返還數額，如女方提出，則應多予支持返還;

2、雙方結婚時間的長短。一般來説，結婚時間較長，男女雙方受婚姻及家庭約束也越大。雙方如果結婚的時間較長，則返還的彩禮數額應酌情較低，反之，則應多於返還;

3、有無生育子女。一般來説，如果生育子女，則減少返還;沒有生育子女，則增加返還。