探視權的規定一月一次的具體內容規定是什麼

1.一般探視權規定一個星期一次，一個月也就四次，但這不是絕對的，探視權的行使方式以及時間雙方可以進行約定，約定時要考慮孩子的生活時間以及學習時間，所以一週一次為宜。
2.法律依據：
《中華人民共和國民法典》第一千零八十六條
離婚後，不直接撫養子女的父或者母，有探望子女的權利，另一方有協助的義務。
行使探望權利的方式、時間由當事人協議;協議不成的，由人民法院判決。
父或者母探望子女，不利於子女身心健康的，由人民法院依法中止探望;中止的事由消失後，應當恢復探望。