離婚多久後可以爭取撫養權

沒有時間的明確限制。夫妻離婚後的任何時間內，一方或雙方的情況或撫養能力發生較大變化的，均可提出變更子女撫養權的要求。
一方要求變更子女撫養權，有下列條件之一的，人民法院應予支持：
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1)與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;
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2)與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;
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3)十週歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的;
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4)有其他正當理由需要變更的。
《關於人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十五條
《關於人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十六條