怎樣可以要回女孩的撫養權？

怎樣可以要回女孩的撫養權，依據我國婚姻法規定，夫妻離婚以後，當事雙方可以要求變更孩子撫養權，變更孩子撫養權，本着有利於子女成長的原則，可以·雙方協商解決，如果協商不成，根據民事訴訟法規定，可以向人民法院提起訴訟，請求變更子女撫養權。

根據我國最高人民法院《關於審理離婚案件處理子女撫養問題的若干意見》第16條規定，一方要求變更子女撫養關係有下列情形之一的，應予支持：

1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;

2、與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;

3、10週歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的;沒有法定理由，法院一般不會變更撫養權的。頻繁變更撫養權對孩子成長不利。我國的婚姻法允許離異父母可以就其子女的撫養問題進行約定，

最高人民法院《關於人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十六條規定一方要求變更子女撫養關係有下列情形之一的，應予支持。

(1)與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;

(2)與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;

(3)十週歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的;(4)有其他正當理由需要變更的。

(一) 撫養權的變更的前提是在父母雙方離婚的實際情況下，對孩子撫養權依法予以變更。想要變更孩子撫養權，孩子撫養權如何變更?主要有兩種形式：一是協議變更，雙方父母協議變更子女的撫養方式，只要有利於子女身心健康和保障子女的合法權益，應予以變更。二是一方要求變更。在雙方離婚後，一方要求變更孩子撫養權的，經協商不成，可另行起訴。

(二) 根據法律的規定《民事訴訟320點意見》變更撫養權、監護權的訴訟(變更之訴)管轄為，第10條，不服指定監護或變更監護關係的案件，由被監護人住所地人民法院管轄;第4條，公民的住所地

綜上所述，怎樣可以要回女孩的撫養權，要求變更孩子撫養權，應當有法定的理由，一方有病不能照顧孩子，孩子沒有盡到撫養孩子的義務，可以向法院起訴，變更撫養權，10週歲以上孩子，願意跟隨另一方生活，並且有能力撫養孩子，法院應當予以支持，