離婚之後想要回孩子的撫養權怎麼辦？

一、離婚之後想要回孩子的撫養權怎麼辦?

一是協商;二是依法訴訟，訴訟您需要舉證證明您適合撫養孩子，您撫養孩子更有利於孩子的健康成長。一般情況下，二歲以內的孩子由母親撫養，二週歲以後，如果沒有特殊的原因，如女方有不利於撫養子女的情形，是不可以變更子女的撫養權的。

離異後，想通過訴訟的方式要回孩子的撫養權時，首先要向有管轄權的法院提起訴訟，法院受理後交納訴訟費用等待開庭。

變更子女撫養權，有下列情形之一的，人民法院應予支持：

1.與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;

2.與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;

3.十週歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的;

4.有其他正當理由需要變更的。

二、離婚後怎樣才能爭取孩子的撫養權?

證明自己的基本條件更有利於撫養孩子。包括但不限於工作性質、工作環境等，突出有利因素。證明給孩子提供的生活環境更有利於孩子健康成長。如果有一方距離學校較近，對孩子人學、生活最為有利，得到孩子撫養權可能性更大。多於孩子相處，加深與孩子的感情。一般法院會認真聽取十週歲以上孩子的意見。離婚後，哺乳期內的子女，以隨哺乳的母親撫養為原則。哺乳期後的子女，如雙方因撫養問題發生爭執不能達成協議時，由人民法院根據子女的權益和雙方的具體情況判決。

對於孩子撫養問題，從有利於孩子成長的角度出發綜合衡量父母雙方經濟條件、居住條件、教育水平、是否有不良嗜好，以及孩子自身成長習慣等因素決定孩子撫養權的歸屬。仔細確認雙方的情況後判決，但哺乳期間的孩子一般判給女方撫養，如果不是哺乳期，就要看那方更適合小孩成長並徵求小孩本人的意見。不撫養小孩的一方在孩子18歲以前應當每月支付撫養費，撫養費的標準一般是月收入20—30%之間。如果在今後的撫養期內，一方不適合撫養小孩，另一方可以到法院重新起訴，要求變更小孩撫養權。

總的來説，離婚之後如果想要要回孩子的撫養權，最有效的方式就是向法院提起訴訟。可以向法院提交證據，證明撫養人已不具備繼續撫養孩子的能力，對孩子的是健康發展有害。