貸款還不上我該怎麼辦？

一、貸款還不上我該怎麼辦

銀行貸款到期以後，如果無力償還可以採取以下措施：

1、申請延期還款：如果態度良好，表明自己只是短期內沒有還款能力，那麼可以向銀行申請延期還款。

2、申請分期還款：當還款金額過大，還款能力不足時，可以申請分期還款，這樣可以將欠款分成多期歸還，緩解每一期的還款壓力。

3、向親朋好友借錢歸還：如果欠款金額不大，可以先向親朋好友借錢將銀行的欠款還上，事後再歸還借的錢。

4、將資產折現還款：手裏有首飾珠寶、房產、車輛等財物時，可以將這些物品進行折現，折現以後可以用來歸還銀行欠款。

二、貸款還不上有什麼影響

1、銀行會採取一定的催收措施，在初期電話通知的時候，如果貸款確實還不上可以向銀行説明自身的實際情況，嘗試申請展期，這個視不同銀行規定而定；

注意：展期在徵信報告中會視為負面信息，表示自己的還款能力有一定問題，但依舊比逾期情況好。

2、逾期90天以上，情節嚴重可視為惡意逾期，銀行的催收也可能會給自己和家人造成生活壓力，影響個人以及家庭的正常生活；

3、在逾期收費上，會有一些例如違約金、罰息等的支出，具體需要按合同約定的收取，不同的機構不同的貸款產品，收取的違約金或罰息不盡相同；

4、對個人徵信記錄造成影響，不良的信用記錄對以後的房貸車貸等貸款，以及信用卡的辦理成為阻力；

5、如果因貸款還不上而被起訴到法院，在法院判決執行之後依舊未還款的，可上報最高人民法院以及錄入“失信被執行人名單”，也俗稱“老賴名單”，會被禁止乘坐飛機高鐵等出行。

貸款還不上意味着自己會存在逾期的情形，債務人就需要及時的與貸款公司進行協商，利用和平的方式來進行解決，如果自己不理會自己的債務，那麼貸款機構是有權利向法院起訴解決，這是會對自己的徵信產生嚴重的影響，所以，對於自己的債務自己要及時的處理。