一個男人坐牢可不可怕

1、一個男人坐牢不可怕，坐牢期間根據改造罪犯的需要，監獄會組織罪犯從事生產勞動，對罪犯進行思想教育、文化教育，技術教育。並不會對犯罪分子進行身體和精神的摧殘。
2、法律依據：
《監獄法》第四條
監獄對罪犯應當依法監管，根據改造罪犯的需要，組織罪犯從事生產勞動，對罪犯進行思想教育、文化教育，技術教育。